• Aisia
  • Ekonomia
  • Euskara
  • Gizartea
  • Hirigintza
  • Ingurumena
  • Jaiak
  • Kirola
  • Kultura
  • Orokorra
  • Politika
  • Udala
  • Ajangiz
  • Arratzu
  • Bermeo
  • Busturia
  • Ea
  • Elantxobe
  • Ereño
  • Errigoiti
  • Forua
  • Gautegiz Arteaga
  • Gernika-Lumo
  • Ibarrangelu
  • Kortezubi
  • Mendata
  • Morga
  • Mundaka
  • Murueta
  • Muxika
  • Nabarniz
  • Sukarrieta
  • Albistea
  • Askotarikoa
  • Eduki babestua
  • Elkarrizketa
  • Elkarrizketa
  • Erreportajea
  • Iritzia
  • Kronika
  • Ainara Ruiz Urizar
  • Ainhoa Astarloa Beotegi
  • Aintzina Monasterio Maguregi
  • Aitor Basterretxea
  • Alex Uriarte Atxikallende
  • Ander Makazaga
  • Ane Maruri Aransolo
  • Asier Alkorta
  • David Miragaya Gonzalez
  • Eider Mugartegi
  • Garaia Pagola Urriza
  • Garazi Burgoa Aldarondo
  • Gontzal Mendibe Miguel
  • Ixua Zubieta Etxebarria
  • Lander Unzueta Lekerikabeaskoa
  • Larraitz Ibaibarriaga Etxaburu
  • Lore Bengoetxea
  • Mikel Reina Barros
  • Naia Arantzamendi
  • Nekane Akarregi
  • Nerea Bedialauneta Alkorta
  • Oihana Cabello Elorriaga
  • Olaia Zabalondo Dominguez
  • Zaloa Iturbe San Jose
Bilatu
Sartu
  • izan HITZAKIDE
  • zozketak
  • eskaintzak
  • hemeroteka
  • Aisia
  • Ekonomia
  • Euskara
  • Gizartea
  • Hirigintza
  • Ingurumena
  • Jaiak
  • Kirola
  • Kultura
  • Orokorra
  • Politika
  • Udala
  • Ajangiz
  • Arratzu
  • Bermeo
  • Busturia
  • Ea
  • Elantxobe
  • Ereño
  • Errigoiti
  • Forua
  • Gautegiz Arteaga
  • Gernika-Lumo
  • Ibarrangelu
  • Kortezubi
  • Mendata
  • Morga
  • Mundaka
  • Murueta
  • Muxika
  • Nabarniz
  • Sukarrieta
  • Albistea
  • Askotarikoa
  • Eduki babestua
  • Elkarrizketa
  • Elkarrizketa
  • Erreportajea
  • Iritzia
  • Kronika
  • Ainara Ruiz Urizar
  • Ainhoa Astarloa Beotegi
  • Aintzina Monasterio Maguregi
  • Aitor Basterretxea
  • Alex Uriarte Atxikallende
  • Ander Makazaga
  • Ane Maruri Aransolo
  • Asier Alkorta
  • David Miragaya Gonzalez
  • Eider Mugartegi
  • Garaia Pagola Urriza
  • Garazi Burgoa Aldarondo
  • Gontzal Mendibe Miguel
  • Ixua Zubieta Etxebarria
  • Lander Unzueta Lekerikabeaskoa
  • Larraitz Ibaibarriaga Etxaburu
  • Lore Bengoetxea
  • Mikel Reina Barros
  • Naia Arantzamendi
  • Nekane Akarregi
  • Nerea Bedialauneta Alkorta
  • Oihana Cabello Elorriaga
  • Olaia Zabalondo Dominguez
  • Zaloa Iturbe San Jose
Bilatu
  • Albisteak
    • Gaiak
      • Aisia
      • Ekonomia
      • Euskara
      • Gizartea
      • Hirigintza
      • Ingurumena
      • Jaiak
      • Kirola
      • Kultura
      • Politika
      • Udala
      • Orokorra
    • Herriak
      • Ajangiz
      • Arratzu
      • Bermeo
      • Busturia
      • Ea
      • Elantxobe
      • Ereño
      • Errigoiti
      • Forua
      • Gautegiz Arteaga
      • Gernika-Lumo
      • Ibarrangelu
      • Kortezubi
      • Mendata
      • Morga
      • Mundaka
      • Murueta
      • Muxika
      • Nabarniz
      • Sukarrieta
    • Generoak
      • Albisteak
      • Editorialak
      • Elkarrizketak
      • Erreportajeak
      • Iritzia
      • Kronikak
      • Publirreportajeak
  • Agenda
  • Multimedia
    • Argazkiak
    • Bideoak
    • Hitz eta Pitz
  • Agurrak / Eskelak
    • Zorion Agurrak
    • Eskelak
  • Zerbitzu gida
  • Bereziak
    • Adimen A.
    • Naturan barrena
    • Euskaldunak Australian
  • Nor gara
  • Hitzakide
    • izan HITZAKIDE
    • Sartu Hitzakide atalera
  • Publizitatea
  • Argitalpen politika
  • Aniztasun politika
  • Pribatutasun politika
  • Cookieak
  • izan HITZAKIDE
  • zozketak
  • eskaintzak
  • hemeroteka
Sartu
Kirola
Eneko Aburruza - Europako jiu jitsu txapelduna

"Jiu jitsu modu askotara definitu daiteke, baina bizitzeko era bat da"

Gerriko morea jantzita, Master 1 kategoriako Europako Jiu jitsu txapelduna da Aburruza. Lortutakoagaz pozik, irailean mundu mailako txapelketa lehiatzeko asmoa dauka.

Eneko Aburruzak irabazi du Europako Jiu Jitsu txapelketa.
Ane Maruri Aransolo
Bermeo
2022/03/02

Gerriko moreagaz, Master 1 kategorian irabazi duzu Europako Jiu Jitsu txapelketa. Espero zenuen garaipena izan da?
Irabazteko aukerak nituela uste nuen, txapelketa aurretik asko entrenatu nuelako. Aurkarien zerrenda itxi zenean, baina, zozketa bidez, nire aurkariek baino kanporaketa bat gehiago jokatzea egokitu zitzaidan. Bederatzi pertsonak eman genuen izena, eta zortzi pertsonakoa zen lehia.

Zelako maila zuten aurkariek?
Maila ona zuten, baina uste dut nik entrenatzen dudan gimnasioko kideak txapelketako aurkariak baino gogorragoak direla. Ez nintzen horretaz ohartu txapelketara ailegatu nintzen arte. Entrenatzen dudan gimnasioa txikia da, eta gehienek lehiatzen ez duten arren, gogor entrenatzen dugu. Ez nekien %100ean zein zen nire benetako maila.

Aurkariak ezagutzen zenituen?
Ez. Normalean baten batzuk ezagutzen ditut, baina ez oraingoan. Urduri nengoen lehia hasi aurretik. Borroka denen artean, portugaldarraren aurkakoa izan zen gogorrena. Hasieran ez nekien Portugalekoa edo Brasilekoa zen, eta brasildarrak izaten dira onenak. Portugaldarra zela jakin eta gero ere, bera izan zen aurkaririk gogorrena. Hala ere, ez zen borrokaren amaierara heldu. Jiu Jitsun, bi modu daude irabazteko, bata da denbora amaitu eta puntuen bitartez irabaztea, eta bestea, aurkariari amore ematera derrigortuta gailentzea. Nire kasuan, aurkari guztiek denbora amaitu orduko amore eman zuten.

Zelako esperientzia da Europa mailako txapelketa batean parte hartzea?
Beste hiru aldiz ere lehiatu dut txapelketa. Bat gerriko zuriagaz, eta beste bi gerriko urdinagaz. Baina inoiz ez dut izan oraingoan eduki dudan konfiantza maila. Garaipena lortzea zaila zenaren usteagaz aurkeztu nintzen aurrekoetan, jakinda oso-oso zaila zela zerbait lortzea.

Oraingoan, baina, bestelako sentsazioekin parte hartu duzu. Zergatik?
Nire antzeko pisuko jende gehiagogaz entrenatu dut, eta entrenatzailearengandik hurre sentitu naiz. Prestakuntza guztia beste ikuspuntu batetik jorratu dugu. Prestakuntza mentala ere asko landu dut. Izan ere, edonor da pisua altxatzeko gai, baita borrokatzeko ere, baina garrantzitsuena da burua argi edukitzea, eta horretarako entrenatu egin behar da. Burua entrenatuta izateak asko laguntzen du. Hilabete bi egon naiz txapelketaren aurreko eguna prestatzen, banekielako lehiatzeko ordua ailegatzerakoan urduri egongo nintzela. Urduritasun hori zelan aldendu prestatu dut, zelan lasaitu. Eguneroko lanketa izan da.

Beste zer prestatu duzu?
Nik normalean 68 kilo pisatzen ditut kimonoagaz, baina 64 kiloko pisuan borrokatzen dut. Hori horrela, 62,5 kilo pisatu behar ditut lehiatu aurretik, kimonoak kilo eta erdiko pisua daukalako. Niretzako erraza da pisua jaistea. Ondorioz, orain arte, azken bi asteetan jan barik egoten nintzen pisura ailegatzeko. Hori ez da egokia, baina egin egiten nuen. Oraingoan, bestalde, pisua jaisteko helburuagaz, dieta bat egin dut txapelketa hasi aurreko bi hilabeteetan. Horrek ere diziplina bat suposatzen du.

Zer da Jiu Jitsu zuretzako eta noiz hasi zinen praktikatzen?
Jiu Jitsu era askotara definitu daiteke, baina niretzako bizitzeko modu bat da. Nik Jiu Jitsu arnasten dut, bizitzen dut eta jaten dut. Bermeon hasi nintzen judo egiten, eta ingelesa ikastera etorri nintzen Ingalaterrara. Bertan, beste arte martzial batzuk probatu gura nituen, eta gimnasio batean izena eman nuen. Gutxika-gutxika, denak probatu eta Jiu Jitsu praktikatzen hasi nintzenean, jarraian jakin nuen hori zela egin gura nuena.

Ze berezitasun dauka?
Talde baten parte sentitzea da gehien gustatzen zaidana. Entrenatzen dugunok lagunak gara. Tatamian gaudenean, batak besteari ikusitakoak eta ikasitakoak erakusten eta azaltzen dizkiogu, teknikak lantzen ditugu, eta denok batera hobetzen dugu. Ez da borrokatzea bakarrik. Banakako kirola dirudien arren, talde bat dago atzean. Bakarrik oso zaila da zerbait lortzera ailegatzea. Mentalitate berdineko taldea beharrezkoa da. Norberaren helburu berak dituen jendeagaz inguratzea beharrezkoa da hobetzeko. Helburuak lortzeko, denok egin behar dugu ahalegina, bakoitzak eta ingurukoak. Hala ere, nahiz eta taldean entrenatu, egia da tatamira salto egitean, bakarrik gaudela. Eta niri asko gustatzen zait estrategia eta teknika horiek prestatzea eta lantzea. Xake jokoa modukoa da Jiu Jitsu. Asko pentsatu behar da borrokatzerakoan, eta hori gustatzen zait niri, burua lanpetuta izatea momentu guztian.

Zer da garrantzitsuagoa? Estrategia, pentsatzeko arintasuna edo indarra?
Garrantzitsua da oinarri atletiko bat izatea. Hori gutxienekoa izan behar da, norbere gorputza zaindu behar delako. Taktika edota estrategia barik ere ez da ezer lortuko. Ze, nahiz eta teknika asko jakin, zure aurkaria azkarragoa izanez gero, irabazi egingo dizu. Kontua ez da handiagoa, txikiagoa edo indartsuagoa izatea.

Europakoa irabazi aurretik hainbat txapelketatan parte hartu duzu.
Denetarik egin dut. Londresen bizi naiz, eta ia astebururo txapelketa desberdinak antolatzen dituztenez, horietan parte hartzea gustatzen zait. Horiez gain, Europa mailan ere lehiatu dut Polonian, Dinamarkan, Madrilen… Handienak, baina, 2018ko eta 2019ko mundialak izan dira. Niri gehien gustatu zitzaidana 2019an Californian lehitutako mundu mailako txapelketa izan zen, ez nuen ezer irabazi, baina pozik bueltatu nintzen. Txapelketa baino bi hilabete lehenago, Miamira joan nintzen entrenatzera, eta handik Californiara txapelketan borrokatzera. Final-laurdenetan kaleratu ninduten. Pena handia izan zen asko entrenatu nuelako, baina banekien oso zaila zela domina bat lortzea mundu mailan.

Gero eta ezagunagoa den arte martziala da.
Gitxika-gitxika asko hazten ari den kirola dela uste dut. Europako txapelketan, nahiz eta pandemia garaia izan, 5.000 parte hartzaile egon ginen. Hori asko da. Asko hazten ari den kirola da, eta ez nau harritzen. Judogaz batera, umeentzako zein nagusientzako dagoen kirol onena dela uste dut. Ondo pasatzeko aukera da, osasuntsua eta balio garrantzitsuak transmititzen dituena: errespetua, talde lana, kiroltasuna…

Ze txapelketa dituzu begiz jota?
Hurrengo helburu handia da mundu mailako txapelketa lehiatzea irailean, Las Vegasen. Bertara joateko eta irabazteko asmoa daukat. Oso lehiakorra naiz, baina gerta daiteke lehenengo kanporaketan kaleratzea edo finalera ailegatzea. Master 1 kategoriako txapelketa irabazteko entrenatuko dut nik.

Eta etorkizunean, zein da zure helbururik handiena?
Jiu Jitsun lehiatzen gauden guztiok ezin dugu kirol honetatik bizi, beraz, nire helburua da gehien gustatzen zaidanaz bizi ahal izatea. Etorkizunean, Jiu Jitsu erakusten lan egin nahi dut. Jendeari erakutsi gura diot zer den kirol hau. Emaitzei dagokienez, orain gerriko morea daukat, eta beste bat lortu behar dut beltza eskuratu aurretik. Hori lortzea ere gustatuko litzaidake. Lehenago, baina, mundiala irabazi gura dut moreagaz.

Euskal herritarren babesa ere eduki duzu.
Euskal Herritik zorioneko mezu asko jaso ditut. Jasotako babesa oso handia izan da, eta asko poztu nau. Eskerrik asko nitaz gogoratu diren guztiei, lagun zein ezezagunei.

Busturialdeko albisteak euskaraz, libre eta kalitatez jaso nahi dituzu? Horretarako zure babesa ezinbestekoa dugu. Egin zaitez HITZAkide! Zure ekarpenari esker, euskaratik eginda dagoen tokiko informazio profesionala garatzen eta indartzen lagunduko duzu.

Egin HITZAkide

Agenda

maiatza 2025

al.ar.az.og.ol.lr.ig.
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
Busturialdeko azken berrien buletina!

Buletina barikuetan bidaltzen da, eta Busturialdeko asteko berri nagusiak biltzen ditu.

Harpidetu

Datuak ondo jaso dira. Eskerrik asko.

Izen-abizenak eta posta elektronikoa sartu behar dira.

Posta elektronikoak ez du formatu zuzena.

Arazo bat gertatu da eta ezin izan da izena eman. Jarri gurekin harremanetan mesedez eta barkatu eragozpenak (Akatsaren kodea:).

  • 94-627 10 85 / 607 29 22 23
  • busturialdea@hitza.eus / gernika@hitza.eus
  • Elbira Iturri kalea, z/g. 48300, Gernika-Lumo
  • Publizitatea
  • 94-618 72 99 / 647 35 56 54
  • busturialdea@hitza.eus / bermeo@hitza.eus
  • Atalde 17, atzealdea. 48370, Bermeo
  • Argitalpen politika
  • Aniztasun politika
  • Pribatutasun politika
  • Cookieak
Babesleak:
Hasi saioa HITZAkide gisa

Saioa hasten baduzu, HITZAkide izatearen abantailak baliatu ahal izango dituzu.

HITZAkide naiz, baina oraindik ez dut kontua sortu SORTU KONTUA

Zure kontua ongi sortu da.

Hemendik aurrera, zure helbide elektronikoarekin eta pasahitzarekin konektatu ahal zara, HITZAkide izatearen abantaila guztiak baliatzeko.

Sartutako datuak ez dira zuzenak.
Zure kontua berretsi gabe dago.
 
 
 
(Pasahitza ahaztu duzu?)
 
 
SARTU
 
Pasahitz berria ezarri da eta zure helbide elektronikora bidali da.
Sartutako datuak ez dira zuzenak.
 
(Identifikatu)
 
 
 
 
BIDALI
 

Ezagutu HITZAkide izatearen abantailak eta aukeratu HITZAkide izateko gustuko modalitatea

HITZAkide izan nahi dut
Aldatu zure pasahitza
Pasa hitza ondo aldatu da.
 
 
 
 
 
 
 
Aldatu
 
Oraindik ez zara HITZAkide?

Tokiko informazioa profesionaltasunez eta euskaratik, modu librean kontatzea da gure eginkizuna. Horretarako zure ekarpena beharrezkoa da, eta ongi maitatzeko modurik zintzoena da HITZAkide egitea.

Ezagutu HITZAkide izatearen abantailak eta aukeratu HITZAkide izateko gustuko modalitatea.

HITZAkide izan nahi dut

Tokiko informazioa profesionaltasunez eta euskaratik, modu librean kontatzea da gure eginkizuna. Horretarako zure ekarpena beharrezkoa da, eta ongi maitatzeko modurik zintzoena da HITZAkide egitea.